29 de febrero de 2012

Alucinando...

 Mi formación científica y mi trabajo diario, supongo que también por mi forma de ser, hacen que no sea una persona crédula, me paso el día oyendo hablar de dietas milagro y mi experiencia de muchos años ya me dice que esos milagros no existen.
 Por eso cogí este libro con la mayor de las reservas, intentando disfrutar únicamente de la historia y la antropología, intentando no hacer mucho caso a las teorías que muestra en torno a la técnica de carrera. Tengo que decir que me ha sorprendido gratamente, me había hecho una idea equivocada tanto de una cosa como de otra.
 Pero me ha sorprendido muy gratamente, la historia está muy bien, engancha lo suficiente como para no dejar el libro a medias (hacía mucho que no leía un libro del tirón). Antropológicamente es muy suave y me deja con ganas de mucho más, por lo que tendré que empezar a dar vueltas a la red en busca de más información acerca de los Tarahumaras mejicanos.
 Y llega el problema, por lo leído en algún foro o blog me esperaba un gurú del "barefoot", un Dukan o un Montignac de esos que sufro a diario en mi consulta. En lugar de ello me encuentro con un corremontes bastante cabal (si eso es posible) que me hace dudar de mi determinación en "no hacer caso a lo que lea", presenta estudios y habla de sensaciones, pero no veo un "adoctrinamiento" ni una búsqueda de creación de la secta que esperaba. Tal vez ese sea el motivo por el cual esta mañana casi sin darme cuenta he hecho aquello que no se debe nunca hacer, y menos tres días antes de una carrera importante. Por otro lado, también se dice que estirar es imprescindible para evitar lesiones y yo nunca lo hago así que...
 Como de costumbre, dejo a los enanos en el cole y... empiezo a correr. Llevaba una semanita con cierto dolor en la rodilla, es lo que tiene bajar al asfalto e incrementar los ritmos, por lo que los primeros metros son difíciles. Nada más dejar atrás el colegio y la gente cambio la pisada, dejo de impactar en el suelo con el talón y lo hago con la parte central del pie, la espalda recta, la respiración tranquila, ¿el ritmo?... en torno a 4:44 para entrenar el ritmo del globo en la Tragamillas.  De inmediato empiezan los "problemas", el pinchazo en la rodilla de las últimas salidas ha desaparecido, no hay dolor. Por supuesto, lo achaco al descanso de ayer y pienso en que en cualquier momento volverá a dar la lata. Y vaya si la dio, pero sin dolor, solo en forma de molestia, a partir del kilómetro diez y en cuesta abajo. 
 No parece ser un problema ¿verdad?... De momento no voy a creerme nada.
 Y ahora llega el verdadero problema, el de verdad, siento que correr es fácil, la respiración mejora y sorprendentemente el impacto disminuye, se hace más sencillo ir hacia delante, por lo que el ritmo se escapa. Durante siete u ocho kilómetros me obligaba a bajarlo, a ir más despacio. Después me he dejado llevar, no he intentado "ir rápido" en ningún momento, he controlado respiración y pulsaciones, he llegado al coche con ganas de más, de mucho más...
 Al terminar he mirado el fore...


A pesar de todo no me creo nada, pero seguiré investigando...


25 de febrero de 2012

Zorionak laguna

Hoy te toca a ti y como no iba a ser de otra manera, con uno de tus autores preferidos.

Adan eta bizitza

Gaixotu zen Adan paradisua utzi eta aurreneko neguan,
eta eztulka, buruko minez, hogeita hemeretziko sukarraz,
negarrari eman zion Magdalenak gerora emango bezala,
eta Evagana zuzenduz "hil egingo naiz" esan zion oihuka,
"gaizki nago, maite, hilurren, ez dakit zer gertatzen zaidan".

Harritu egin zen Eva hitz haiekin, hil, hilurren, gaizki, maite,
eta berriak iruditu zitzaizkion, hizkuntza arrotz batekoak,
eta ezpain artean ibili zituen maiz, hil, hilurren, gaizki, maite,
harik eta zehazki ulertzen zituela iruditu zitzaion unerarte.
Ordurako sendatua zegoen Adan, eta poz pozik zebilen.

Paradisuaz geroko lehen gertaera hark segida luzea izan zuen ,
eta lehengoez gain, hil, hilurren, gaizki, maite, Adan zein Evak
hitz berriak ikasi behar izan zituzten, min, lan, bakardade, poz
eta beste hamaika, denbora, neke, algara, eder, ikara, kemen;
hiztegia hazten zenarekin batera, zimurtuz joan zitzaien azala.

Zahartu zen erabat Adan, sentitu zuen hurbil heriotzaren ordua,
eta Evarekin elkarrizketa sakon bat izateko gogoa sortu zitzaion;
"Eva", esan zion, "ez zen ezbehar bat izan paradisuaren galtzea;
oinazeak oinaze, minak min, gure Abelen zoritxarra halako zoritxar,
bizi izan duguna izan da, zentzurik nobleenean esanda, bizitza".

Adanen hilobi atarian malko arruntak ixuri ziren, gatz eta urezkoak,
lurrera erortzerakoan hiazinto edo arrosa alerik eman ez zutenak,
eta Kain izan zen, paradoxaz, negarrez bortitzen puskatu zena;
Gero Evak irribarre xamurrez gogoratu zuen Adanen lehen gripea
eta halaxe, lasai, etxera joan eta salda beroa hartu zuten, eta txokolatea.

Bernardo Atxaga

Para los que como a mí, nos hace falta una ligera traducción, se puede ver el texto en castellano aquí http://www.atxaga.org/es/testuak-textos/adan

Un besazo,

20 de febrero de 2012

Pensamientos

Sólo lo que el viento nos sopla
oímos en el viento.
Sólo pasa aquello que pensamos.
Y pasa,
solamente por eso.

16 de febrero de 2012

Motivación

Ya tengo el regalo ideal para nuestras contrarias... ¡un bonito pijama!


15 de febrero de 2012

Chema, hoy te toca a tí

Buscando convertir lo puntual en costumbre deseo felicitarte en el día de tu cumpleaños con un poema que te identifique en parte. Esta vez he vuelto a escoger uno de Benedetti en el que intuyo a ese futuro del que habla como un MAM que se te acerca.

Un fuerte abrazo, grandullón

Lento pero viene


lento pero viene
el futuro se acerca
despacio
pero viene

hoy está más allá
de las nubes que elige
y más allá del trueno
y de la tierra firme

demorándose viene
cual flor desconfiada
que vigila al sol
sin preguntarle nada

iluminando viene
las últimas ventanas

lento pero viene
las últimas ventanas

lento pero viene
el futuro se acerca
despacio
pero viene

ya se va acercando
nunca tiene prisa
viene con proyectos
y bolsas de semillas
con angeles maltrechos
y fieles golondrinas

despacio pero viene
sin hacer mucho ruido
cuidando sobre todo
los sueños prohibidos

los recuerdos yacentes
y los recién nacidos

lento pero viene
el futuro se acerca
despacio
pero viene

ya casi está llegando
con su mejor noticia
con puños con ojeras
con noches y con días

con una estrella pobre
sin nombre todavía

lento pero viene
el futuro real
el mismo que inventamos
nosotros y el azar

cada vez más nosotros
y menos el azar

lento pero viene
el futuro se acerca
despacio
pero viene

lento pero viene
lento pero viene
lento pero viene

Circuito Patricio Estrella


  A veces sales a correr porque toca, con escasa motivación y sin saber que es lo que harás. Hoy era uno de esos días, cuesta vestirse de romano y dar los primeros pasos, pero la experiencia te dice que tras ese primer kilómetro de duda vienen muchos más de disfrute.
 Y hoy ha tocado darse caña, la dureza del circuito no solo se refleja en su perfil, el de hoy era complicado, con dos grandes subidas, la primera al depósito de agua de Moralzarzal por el camino del camping y la segunda más técnica y dura, por el bosque de Becerril hasta la fuente del Retén. Pero además del perfil está la actitud, y hoy he sacado hacia fuera el espíritu Prisillas. Tras ese primer kilómetro he decidido que el circuito saliera a menos de cinco, y se me ha hecho duro, muy duro. 
 Porque los falsos llanos siempre tiran para arriba, y porque las bajadas resultan cortas o muy técnicas para recuperar el tiempo perdido entre los pinos del bosque. La subida al depósito es más sencilla, de las que se me dan bien, con pendiente en la que se puede correr, pero desgasta muchísimo, lo que te lastra para los trece kilómetros que quedan desde que llegas a su cima. El falso llano que une el campo de tiro y el cerro es correoso y sigue minando fuerzas, el bosque te remata...
 Pero al llegar de nuevo al coche, con un último kilómetro muy rápido, la satisfacción es enorme... 

11 de febrero de 2012

Evolucionando...

En este año de la CUT, tras el cambio en el diseño del blog, seguimos evolucionando, ahora ya tenemos dominio propio.

loslocosdelcerro.com

Poco a poco, esta locura que hace unos años nos unió se va haciendo cada vez más grande... los proyectos que parecían lejanos se van acercando en el tiempo, la lucha continúa...¡hasta la cima... y más allá!

10 de febrero de 2012

Felicidades Biritxo

El año pasado cayó uno de Felix Grande, ¿recuerdas?. Este año le toca a otro de los importantes, Benedetti. Espero que te guste.

Tiempo sin tiempo


Preciso tiempo necesito ese tiempo
que otros dejan abandonado
porque les sobra o ya no saben
que hacer con él
tiempo
en blanco
en rojo
en verde
hasta en castaño oscuro
no me importa el color
cándido tiempo
que yo no puedo abrir
y cerrar
como una puerta

tiempo para mirar un árbol un farol
para andar por el filo del descanso
para pensar qué bien hoy es invierno
para morir un poco
y nacer enseguida
y para darme cuenta
y para darme cuerda
preciso tiempo el necesario para
chapotear unas horas en la vida
y para investigar por qué estoy triste
y acostumbrarme a mi esqueleto antiguo

tiempo para esconderme
en el canto de un gallo
y para reaparecer
en un relincho
y para estar al día
para estar a la noche
tiempo sin recato y sin reloj

vale decir preciso
o sea necesito
digamos me hace falta
tiempo sin tiempo.

Un fuerte abrazo Biritxo